Hverdagskost og dietter
Hva vi spiser, påvirker helsen vår. Å spise i tråd med Helsedirektoratets kostråd, kan bidra til å forebygge sykdom.
Behandling
Shiitake
24. januar 2017
Det regnes som trygt for de fleste å spise shiitake i de mengder man vanligvis bruker i mat.
Behandling
Makrobiotikk
25. mars 2015
Eit typisk makrobiotisk kosthald består hovudsakleg av korn, kornprodukt, grønsaker, belgfrukter, og sjøgrønsaker. Nøtter, frø, frukt og fisk kan innimellom leggjast til i kosten.
Behandling
Hvitløk
18. februar 2015
Hvitløk er en urt som tradisjonelt har vært brukt som "universalmiddel" mot en lang rekke helseproblemer.
Behandling
Ernæringsterapi (Ortomolekylær medisin)
17. februar 2015
Alternativmedisinsk ernæringsterapi kalles også ortomolekylær medisin eller ernæringsmedisin.
Behandling
Detox, avgifting og rensing
16. februar 2015
Det finnes ingen samlet dokumentasjon på tryggheten for de ulike formene for detox. Noen behandlinger vet vi imidlertid er forbundet med alvorlig risiko.
Behandling
Kakao
21. januar 2015
Kakao er trolig mest brukt for økt velvære, men har tradisjonelt blitt brukt ved flere ulike helseplager.